不運動會死掉
11 年前
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2013年7月31日 星期三
2013年7月18日 星期四
處處留心皆學問～生活中的體會
原來許多時候都是自己嚇自己……太輕鬆了！再練別的部位……go go go
天下事有難易乎？為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣。
如果想要做的事，就放手去做，全力以赴去做！
互相勉勵、互相提醒～
2013年7月12日 星期五
成功、失敗我們都該好好地享受
跟大家分享一篇好文章～
成功、失敗我們都該好好地享受，只要有顆勇敢的心，無論遇見的是什麼，都是生命一場又一場的豐厚的恩賜。即使失敗也沒關係。
這些天，兒子怪怪的像蜘蛛似地整日粘在網上。我暗自納悶：「他在聊天，玩線上遊戲，還是看影片？」下線之後，他也是若有所思，跟他說話心不在焉，宛如走火入 魔。這些年來，我們彼此信任相處的默契，我在等待，他親口告訴我緣由。他沒有辜負我，謎底終被揭開，他見我經常發表文章，便下定決心，要與老媽比高低。於 是，將自己的作文，貼在一家兒童刊物的約稿網上。一次、兩次，不停地失敗，可是他不服，得到了編輯的指導後，又繼續衝刺。終於有一篇被留用，編輯說，文筆 精彩，相當看好。他說：「表現得那麼神秘，只是想給你一個驚喜。」收到這份驚喜的，卻不只我一個。到底是孩子，藏不住心事，幾乎要昭告全天下，親朋好友、 老師同學，無人不知。班導師允諾，一看到雜誌，就給他頒發「創作之星」獎。
可是，雜誌卻遲遲不來，兒子日日巴望著，郵差一來，他 總最先迎上去，然後落寞地走開。忽然有一天，他把自己關在屋子裡，很久才出來。他告訴我，編輯在網上留言，那篇文章始終沒過終審。他默默地吃飯，寫作業， 洗漱。我抱著一盒漫畫書，敲開他的門。這個禮物，是他夢寐以求的，他卻倔強地扭過頭去不接。我說：「這是獎品，是失敗獎。」他驚訝地睜大眼睛，薄薄的單眼 皮澀澀地重疊著，很顯然他哭過。我誠懇地說：「我要獎勵你，你勇敢地向媽媽挑戰，又勤奮地練習寫作，作文取得那麼大的進步，兒子，我真的為你驕傲。」他抬 起頭，頓時眉宇舒展開來。
第二天放學，他開心極了，說大家都羡慕他有這麼酷的媽媽，居然給孩子發失敗獎。而那個失敗在孩子們眼 裡，竟然也變得光彩奪目了。我做飯，兒子翻看著桌上的《讀者》，上面轉載了我的《親人節快樂》一文。兒子發現雜誌設了一個＜最受讀者歡迎的文章獎＞，可以 透過發訊投票。他一下振奮起來，預備在親朋好友間拉票，我忐忑不安地說：「兒子，這不好吧，如此興師動眾，萬一失敗了，媽媽該多不好意思啊！」他笑了： 「媽媽，別怕失敗，失敗了，我也給你發獎！」我暗自慚愧，我們這些大人指導起孩子來，個個都很權威，一旦遇到同樣的事，最缺乏勇氣的往往是我們自己。
新一期《讀者》上市了，兒子拉著我，急急地去看獲獎名單，看一遍，沒有我，再看一遍，仍然沒有。他呆住了，半晌才說：「媽媽，我們又失敗了。」聽到這個 脫口而出的「我們」，我心裡微微一暖，仿佛有早春的陽光，灑落心底，原來，有愛的人在旁邊，連失敗都有甜蜜的滋味。第二天，我剛起床，兒子就高喊著口令進 房來。他昂首挺胸、踢正步敬禮，然後，舉起一個紙筒，開始發表莊嚴的頒獎演說。可是，剛開頭就忘了詞，他滿臉尷尬，乾脆直接把獎品塞給我。那是一個金色的 小球，用手指一捏，就有嬰兒此起彼落地嬌憨、無邪笑聲，極富感染力，我們倆爭著去捏，那間笑聲滿屋。
兒子的生活，竟漸漸變得精彩 紛呈，隔些時候就有最新消息播報──數學測驗成績不佳、口語比賽獲獎、乒乓球賽慘遭淘汰、競選音樂課代表大獲全勝……勝了，由學校發獎，輸了，由媽媽發 獎。他愈戰愈勇，仿佛每一次挑戰，都有無窮樂趣。他的班導師對我感嘆，你兒子變得好勇敢，愈來愈讓人刮目相看。早餐桌上，我問道：「連班導師都刮目相看 了，是你改寫了金氏記錄，還是改變了全球氣候？」他說：「我給老師發了一個失敗獎。」失敗獎都給到老師去了，原來是這個舉動引人側目與驚嘆，我不禁戲謔著 說：「如果下次你要給外星人發失敗獎的話，一定要邀請我去做觀禮嘉賓喔。」
沒多久，我接到一個從遠方打來的電話。對方說，他去年 學校剛畢業，曾在兒子的班上試教。某天早上由於扁桃體發炎、高燒，再加上緊張，課上得一團糟，實在撐不下去，他狼狽得想逃，他在學生們面前告解：「這節課 太失敗了，我知道自己不會被錄用，我們提前下課吧。」說著，年輕的淚，就那麼當眾落下。忽然，我的兒子舉起了手，對新老師說：「我們家有個失敗獎，無論誰失敗了，都可以領獎。因為每次失敗，都是一次獎勵，收集很多的失敗，就可以換到一個成功。」新老師頓時傻了。
兒子給新老師的獎 品，是首流行歌，歌名是──《我的麥克風》。先是他一個人唱：「是誰搶走了我的麥克風，沒關係，我還有我的喉嚨，是誰看扁了我沒有觀眾，我自己，第一個被 感動。」後來，孩子們漸漸都站起來，跟他一起唱：「有誰成功沒下過苦功，有誰出生就拿著麥克風？」歌聲越來越響亮，連評委老師都不禁動容。而那位失敗者， 在向孩子們鞠躬時，已是淚流滿面。他說，他得到了世上最好的獎品，他發誓，一定要成為最好的老師。臨走時，他記下了兒子的電話號碼。「現在，我是三年級的 班導師，我在班上設了一個失敗獎，所有的孩子都相信，每次失敗都是一次獎勵，收集很多的失敗，就可以換到一個成功。」
門鈴響了， 郵差送信進來，是給我的一本雜誌和一張淺綠色的匯款單，附註欄寫著──「最受讀者歡迎文章獎」，我急忙翻開書，我竟然是第一名，原來，獲獎名單要隔兩期才 會公佈。「我們都成功啦！」兒子用他的鼻尖，緊緊抵住我的額頭。歲月綿長，成功、失敗我們都該好好地享受，只要有顆勇敢的心，無論遇見的是什麼，都是生命 一場又一場的豐厚的恩賜。即使失敗也沒關係。
成功、失敗我們都該好好地享受，只要有顆勇敢的心，無論遇見的是什麼，都是生命一場又一場的豐厚的恩賜。即使失敗也沒關係。
這些天，兒子怪怪的像蜘蛛似地整日粘在網上。我暗自納悶：「他在聊天，玩線上遊戲，還是看影片？」下線之後，他也是若有所思，跟他說話心不在焉，宛如走火入 魔。這些年來，我們彼此信任相處的默契，我在等待，他親口告訴我緣由。他沒有辜負我，謎底終被揭開，他見我經常發表文章，便下定決心，要與老媽比高低。於 是，將自己的作文，貼在一家兒童刊物的約稿網上。一次、兩次，不停地失敗，可是他不服，得到了編輯的指導後，又繼續衝刺。終於有一篇被留用，編輯說，文筆 精彩，相當看好。他說：「表現得那麼神秘，只是想給你一個驚喜。」收到這份驚喜的，卻不只我一個。到底是孩子，藏不住心事，幾乎要昭告全天下，親朋好友、 老師同學，無人不知。班導師允諾，一看到雜誌，就給他頒發「創作之星」獎。
可是，雜誌卻遲遲不來，兒子日日巴望著，郵差一來，他 總最先迎上去，然後落寞地走開。忽然有一天，他把自己關在屋子裡，很久才出來。他告訴我，編輯在網上留言，那篇文章始終沒過終審。他默默地吃飯，寫作業， 洗漱。我抱著一盒漫畫書，敲開他的門。這個禮物，是他夢寐以求的，他卻倔強地扭過頭去不接。我說：「這是獎品，是失敗獎。」他驚訝地睜大眼睛，薄薄的單眼 皮澀澀地重疊著，很顯然他哭過。我誠懇地說：「我要獎勵你，你勇敢地向媽媽挑戰，又勤奮地練習寫作，作文取得那麼大的進步，兒子，我真的為你驕傲。」他抬 起頭，頓時眉宇舒展開來。
第二天放學，他開心極了，說大家都羡慕他有這麼酷的媽媽，居然給孩子發失敗獎。而那個失敗在孩子們眼 裡，竟然也變得光彩奪目了。我做飯，兒子翻看著桌上的《讀者》，上面轉載了我的《親人節快樂》一文。兒子發現雜誌設了一個＜最受讀者歡迎的文章獎＞，可以 透過發訊投票。他一下振奮起來，預備在親朋好友間拉票，我忐忑不安地說：「兒子，這不好吧，如此興師動眾，萬一失敗了，媽媽該多不好意思啊！」他笑了： 「媽媽，別怕失敗，失敗了，我也給你發獎！」我暗自慚愧，我們這些大人指導起孩子來，個個都很權威，一旦遇到同樣的事，最缺乏勇氣的往往是我們自己。
新一期《讀者》上市了，兒子拉著我，急急地去看獲獎名單，看一遍，沒有我，再看一遍，仍然沒有。他呆住了，半晌才說：「媽媽，我們又失敗了。」聽到這個 脫口而出的「我們」，我心裡微微一暖，仿佛有早春的陽光，灑落心底，原來，有愛的人在旁邊，連失敗都有甜蜜的滋味。第二天，我剛起床，兒子就高喊著口令進 房來。他昂首挺胸、踢正步敬禮，然後，舉起一個紙筒，開始發表莊嚴的頒獎演說。可是，剛開頭就忘了詞，他滿臉尷尬，乾脆直接把獎品塞給我。那是一個金色的 小球，用手指一捏，就有嬰兒此起彼落地嬌憨、無邪笑聲，極富感染力，我們倆爭著去捏，那間笑聲滿屋。
兒子的生活，竟漸漸變得精彩 紛呈，隔些時候就有最新消息播報──數學測驗成績不佳、口語比賽獲獎、乒乓球賽慘遭淘汰、競選音樂課代表大獲全勝……勝了，由學校發獎，輸了，由媽媽發 獎。他愈戰愈勇，仿佛每一次挑戰，都有無窮樂趣。他的班導師對我感嘆，你兒子變得好勇敢，愈來愈讓人刮目相看。早餐桌上，我問道：「連班導師都刮目相看 了，是你改寫了金氏記錄，還是改變了全球氣候？」他說：「我給老師發了一個失敗獎。」失敗獎都給到老師去了，原來是這個舉動引人側目與驚嘆，我不禁戲謔著 說：「如果下次你要給外星人發失敗獎的話，一定要邀請我去做觀禮嘉賓喔。」
沒多久，我接到一個從遠方打來的電話。對方說，他去年 學校剛畢業，曾在兒子的班上試教。某天早上由於扁桃體發炎、高燒，再加上緊張，課上得一團糟，實在撐不下去，他狼狽得想逃，他在學生們面前告解：「這節課 太失敗了，我知道自己不會被錄用，我們提前下課吧。」說著，年輕的淚，就那麼當眾落下。忽然，我的兒子舉起了手，對新老師說：「我們家有個失敗獎，無論誰失敗了，都可以領獎。因為每次失敗，都是一次獎勵，收集很多的失敗，就可以換到一個成功。」新老師頓時傻了。
兒子給新老師的獎 品，是首流行歌，歌名是──《我的麥克風》。先是他一個人唱：「是誰搶走了我的麥克風，沒關係，我還有我的喉嚨，是誰看扁了我沒有觀眾，我自己，第一個被 感動。」後來，孩子們漸漸都站起來，跟他一起唱：「有誰成功沒下過苦功，有誰出生就拿著麥克風？」歌聲越來越響亮，連評委老師都不禁動容。而那位失敗者， 在向孩子們鞠躬時，已是淚流滿面。他說，他得到了世上最好的獎品，他發誓，一定要成為最好的老師。臨走時，他記下了兒子的電話號碼。「現在，我是三年級的 班導師，我在班上設了一個失敗獎，所有的孩子都相信，每次失敗都是一次獎勵，收集很多的失敗，就可以換到一個成功。」
門鈴響了， 郵差送信進來，是給我的一本雜誌和一張淺綠色的匯款單，附註欄寫著──「最受讀者歡迎文章獎」，我急忙翻開書，我竟然是第一名，原來，獲獎名單要隔兩期才 會公佈。「我們都成功啦！」兒子用他的鼻尖，緊緊抵住我的額頭。歲月綿長，成功、失敗我們都該好好地享受，只要有顆勇敢的心，無論遇見的是什麼，都是生命 一場又一場的豐厚的恩賜。即使失敗也沒關係。
2013年7月11日 星期四
人生最大的風險...
『人生最大的風險不是失敗，而是安於現狀的人生。』不要相信失敗，如果你能在過程中學習並享受樂趣，就沒有失敗這回事；如果安於現狀，就會讓生命失去原有的熱情。想獲得不曾擁有過的東西，你必須打破自己，並展現冒險嘗試的勇氣。
不冒險就沒給自己機會...
正如同理財，有些人設定停損、停利...可是如果以另一種角度來看，其實是很危險的！為何要停利呢？！如果可以賺一倍為何要只賺一成，如果經常停損，當機會來時，利潤貼補過往的虧損都不夠，這樣的操作方式聰明嗎？
理財沒有絕對的道理，成敗論英雄！可是有一點可以肯定，如果不出手永遠不會成為贏家，當然有人會放馬後砲說，至少我沒虧到錢，這就好像造了一艘船一直不敢出港，當然不會發生船難，可是...這是當初造船的用意嗎？無法完成使命的人生，是否可以說是白來一遭了呢？！
當初陪著你一起來到地球的靈魂們，在您要離開人世的時候，他們是否會很落寞的對著你說，其實你有機會可以讓我圓滿的...如果你願意的話...
這樣說...會不會讓大家覺得太沈重...如果會的話，也許代表你有同感！你也認同！那麼就把握往後的人生，讓生命更精彩、更充實、更有意義～～
不冒險就沒給自己機會...
正如同理財，有些人設定停損、停利...可是如果以另一種角度來看，其實是很危險的！為何要停利呢？！如果可以賺一倍為何要只賺一成，如果經常停損，當機會來時，利潤貼補過往的虧損都不夠，這樣的操作方式聰明嗎？
理財沒有絕對的道理，成敗論英雄！可是有一點可以肯定，如果不出手永遠不會成為贏家，當然有人會放馬後砲說，至少我沒虧到錢，這就好像造了一艘船一直不敢出港，當然不會發生船難，可是...這是當初造船的用意嗎？無法完成使命的人生，是否可以說是白來一遭了呢？！
當初陪著你一起來到地球的靈魂們，在您要離開人世的時候，他們是否會很落寞的對著你說，其實你有機會可以讓我圓滿的...如果你願意的話...
這樣說...會不會讓大家覺得太沈重...如果會的話，也許代表你有同感！你也認同！那麼就把握往後的人生，讓生命更精彩、更充實、更有意義～～
2013年7月9日 星期二
豁達的人生態度
簡單的一段話卻值得一輩子的修練！！
讀「懂」了，以後就不再發脾氣了？
其實需要不斷自我提醒與覺察，看見、覺察、瞭解、放下...
共勉～～
----------------------------------------------------
一個老和尚養了一盆蘭花，他對這盆淡雅的蘭花呵護有加，經常為她澆水除草殺蟲。蘭花在老和尚的悉心照料下，長的十分健康，出落的清秀可人。
有一次，老和尚要外出會友，便把這盆花託付給小和尚，請他幫忙照看。小和尚很是負責，像老和尚一樣用心呵護蘭花，蘭花茁壯地成長著。
一天，小和尚給蘭花澆過水後放在窗台上，就出門辦事了。不料天降暴雨，狂風把蘭花打翻砸壞了。小和尚趕回來，看到一地的殘枝敗葉，十分痛心，也很害怕老和尚責怪他。
過幾天老和尚回來了，小和尚向他講述了蘭花的事情，並準備接受他的責怪。可老和尚什麼也沒說。小和尚感到很意外，因為那畢竟是老和尚最心愛的蘭花呀。
老和尚淡淡一笑，說道：“我養蘭花，不是為了生氣的。”
簡單的一句話，卻道出了一種豁達的人生態度。
我們工作不是為了生氣的，我們相愛也不是為了生氣的。
用心付出的東西一旦無法挽回，也不用再怨什麼，悔什麼。
擁有的時候好好珍惜，失去的時候淡然處之。
無愧于心便好。
你若恨，生活哪裡都可恨!
你若感恩，處處可感恩!
你若成長 , 事事可成長!
不是世界選擇了你，是你選擇了這個世界!
讀「懂」了，以後就不再發脾氣了？
其實需要不斷自我提醒與覺察，看見、覺察、瞭解、放下...
共勉～～
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一個老和尚養了一盆蘭花，他對這盆淡雅的蘭花呵護有加，經常為她澆水除草殺蟲。蘭花在老和尚的悉心照料下，長的十分健康，出落的清秀可人。
有一次，老和尚要外出會友，便把這盆花託付給小和尚，請他幫忙照看。小和尚很是負責，像老和尚一樣用心呵護蘭花，蘭花茁壯地成長著。
一天，小和尚給蘭花澆過水後放在窗台上，就出門辦事了。不料天降暴雨，狂風把蘭花打翻砸壞了。小和尚趕回來，看到一地的殘枝敗葉，十分痛心，也很害怕老和尚責怪他。
過幾天老和尚回來了，小和尚向他講述了蘭花的事情，並準備接受他的責怪。可老和尚什麼也沒說。小和尚感到很意外，因為那畢竟是老和尚最心愛的蘭花呀。
老和尚淡淡一笑，說道：“我養蘭花，不是為了生氣的。”
簡單的一句話，卻道出了一種豁達的人生態度。
我們工作不是為了生氣的，我們相愛也不是為了生氣的。
用心付出的東西一旦無法挽回，也不用再怨什麼，悔什麼。
擁有的時候好好珍惜，失去的時候淡然處之。
無愧于心便好。
你若恨，生活哪裡都可恨!
你若感恩，處處可感恩!
你若成長 , 事事可成長!
不是世界選擇了你，是你選擇了這個世界!
Hello, my name is Jack Sparrow. I'm a 50 year old self-employed Pirate from the Caribbean.