奇花異草怪樹

方草尋源沙棘

 

原來沙棘的好處那麼多？！

 

請參考 沙棘果與仙人掌果的研究 

使用過後真的很不錯喔～～

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最高肌密

每天早上在瑜珈墊上面訓練「核心肌肉群」，然後再騎腳踏車...全身舒爽

為何要鍛鍊肌肉？請參考「最高肌密」

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當自己人生的主人～接受無畏大膽的冒險

早上整理以前的筆記，發現被再次提醒，跟大家分享～～
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[30雜誌]藝人柯以柔：用傻勁，掌握經濟發球權，經濟獨立，是透過一連串選擇，找出你要的人生道路。面對選擇，如果不小心越線、亮起紅燈，你會縮回右腳，退回舒適圈？還是繼續抬起左腳，打拼出自己的經濟獨立之路？

[優people]

• 是否常說：我覺得做這樣就可以了？

• 你不要求自己，久了別人也就不要求你。

• 是否很多目標：我到底要做哪一個？

• 你得專注，成為專業領域裡懂得做多的人。

• 學學5個名人的成功本事--

1. 威爾許：勇敢動手做，仔細、做到底(最全力以赴的那一個)
• 就如同球賽，最佳球員不見得是最高、最壯、天資最好的那個，而是擁有大無畏精神，不放棄任何求勝機會的那個
2. 劉金標：習慣吃苦，但同時記住失敗教你的事(半路出家也要變行家)
3. 宮崎駿：回到菜鳥的心境，永遠在學新東西
4. 布蘭森、貝佐斯：她們是怎麼要求自己的…
5. 貝佐斯：我80歲的時候會後悔嗎？

• 做夢的同時動手做的本事，如果仍逃不過失敗的下場，那就做下一件事情吧！就算挨了一拳還是要繼續前進，受了傷舔舔傷口後，還是要站起來。

"Life is either a daring adventure or nothing. " ~~Helen Keller
生命要不然是一場無畏大膽的冒險，要不然就是一無所有~~海倫凱勒

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吃撐了嗎？受夠了嗎？

任何事情的改變都是來自4個字———我受夠了! 

真的吃飽吃撐了？！就再也吃不下任何一口美食；

真的受夠了？！ 就再也不願意忍受，所以願意離開「舒適圈」勇於改變，因為「我受夠了」～～

花你原來在花的錢，賺你原來賺不到的錢～ 

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一天一蘋果，醫生遠離我～～已經不是真的了

今天看到這個影片，除了可以跟大家分享這個觀念外，覺得這影片做得很專業～～

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關注你的優勢，而不是劣勢

今天得到一個提醒，跟大家分享～

關注你的優勢，而不是劣勢 Think strengths not weaknesses

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雲端時代

以前資料備份困擾許多人，現在有了許多「雲端」服務後，備份資料變得輕而易舉，我最常使用Dropbox，而且可以跨平台，電腦、平板電腦、智慧型手機都可以方便存取同一來源，再也不必擔心資料備份問題了～～

如果你還沒使用，請參考 http://db.tt/MjOT3foi

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